Las criosaunas son unas cabinas que desprenden “nitrógeno helado y aires vaporizados que exponen al cuerpo a una temperatura media de -110 a -200ºC durante 3 minutos”. Esto provoca que “nuestros mecanismos de defensa se activen al 100% y, con ello, la estimulación sanguínea”, explica el doctor Julio de la Morena, especialista en medicina deportiva.
La organización de la Mitja Marató de Barcelona confía superar en su edición de 2014, que tendrá lugar el próximo 16 de febrero, el récord de inscritos con una cifra superior a los 15.000 corredores. Como reclamo, contará con la presencia de Eliud Kipchoge, vigente ganador, que volverá a la capital catalana a intentar reeditar triunfo, y de Florence Kiplagat, campeona del mundo de medio maratón en 2010.
Los atletas sevillanos Kevin López y Luis Alberto Marco y el jiennense Sebastián Martos, mundialistas este año en Moscú en 800 metros y 3.000 metros obstáculos, respectivamente, son las estrellas de la XXVI Milla Manuel Pancorbo-Ciudad de Jaén, que se disputará este sábado.
La carrera Roncesvalles-Zubiri, que se disputará el próximo domingo, contará con la presencia, entre otros, del exciclista Roberto Laiseka y de los atletas Gabriel Garín (vencedor de la prueba en 2008), Francesc Marsol (en 2006 y 2007), Vanesa Pachá (vencedora de 2008 a 2011) y Laura Sola de Miguel (ganadora en 2012).
La “ignorancia” de una gran cantidad de entrenadores ante los beneficios de la psicología deportiva y el “miedo” a que estos profesionales les quiten protagonismo constituyen los factores más importantes que impiden que muchos deportistas sólo entrenen cuestiones físicas, técnicas y tácticas, pero no la mentales, según unas declaraciones realizadas a Europa Press por Enrique Javier Garcés, profesor de la Facultad de Psicología de la Universidad de Murcia (UMU) e investigador del grupo de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico de esta institución docente.
La presencia de atletas de gran nivel, como el etíope Haile Tegegn o el catalán Jaume Leiva en categoría masculina y las etíopes Meseret Kitata y Hirut Tibebu Damte en categoría femenina, suponen toda una garantía para que en la 13ª edición que se disputará hoy domingo del medio maratón de San Sebastián podamos presenciar un buen espectáculo y, si las condiciones climáticas lo permiten, la caída de alguno de sus récords.
La oferta ilegal de alojamientos de turismo rural y el creciente número de estos establecimientos son los principales problemas para los empresarios del sector, según se desprende de los datos del último estudio del Observatorio del Turismo Rural difundido por la plataforma Escapadarural.com.
Tal y como nos recuerda el portal web de la firma Merrell, la membrana GORE-TEX® es una delgada película microporosa con billones de poros microscópicos por cada pulgada cuadrada. Los poros son tan diminutos que el agua no puede penetrar, aunque sí dejan escapar las moléculas de vapor, lo cual significa que, al igual que ocurre con nuestra piel, la membrana GORE-TEX® es impermeable al agua pero permite que la transpiración pase a través de ella para que el pie pueda respirar.
Algunos de los corredores del trail running más destacados de los últimos años, como Kilian Jornet, Anton Krupicka, Mike Wolfe, Anna Frost o Lizzy Hawker, no podrán participar en la próxima edición de la Hardrock 100 Endurance Run, considerada como la prueba más técnica y dura de los Estados Unidos, debido al sistema escogido por la organización para adjudicar sus apenas 140 plazas: el sorteo puro, que esta vez tuvo lugar el pasado fin de semana.
La principal novedad de la presente edición de la Behobia-San Sebastián, que tendrá lugar el domingo 11 de noviembre con 23.000 atletas inscritos, es el cambio de hora de su inicio, que para los participantes a pie dará comienzo a las 10:30 de la mañana. Por otra parte, la feria del corredor se traslada este año del Kursaal al Velódromo de Anoeta, donde podrá ser visitada el viernes 9 de 12:30 a 21:00 horas y el sábado 10 de 10:00 a 20:00 horas. Aprovechando esta nueva ubicación, la Behobia Txiki también se desplaza al miniestadio de Anoeta, junto al velódromo, el sábado 10 por la tarde.