Investigadores del London School of Hygiene and Tropical Medicine, en Reino Unido, han descubierto que la práctica de ejercicio intenso al menos dos horas y media a la semana puede ayudar a reducir el riesgo de tener gripe.
SanDisk Corporation, líder global en soluciones de almacenamiento flash, ha anunciado el lanzamiento del reproductor SanDisk Clip Sport MP3, con un diseño ligero y un clip que permite a los usuarios disfrutar de su música, sus audiolibros o su emisora de radio favorita durante las sesiones de entrenamiento y actividades al aire libre.
El doctor Aurelio Quesada, cardiólogo del Hospital Casa de Salud de Valencia, ha advertido del riesgo "cada vez mayor" de padecer arritmias o fibrilaciones auriculares ante la práctica de ejercicio físico sin un control previo. Según ha destacado el especialista, "la fibrilación auricular o arritmia es la epidemia del siglo XXI” y es cada vez más frecuente dado que "el cambio en el estilo de vida hace que se sufra más y se tolere peor".
Sierra Nevada va a conmemorar en 2014 el centenario de la publicación de la primera noticia en prensa que hace alusión a la práctica del esquí en la montaña granadina ('El Defensor de Granada', 3 de marzo 1914), con un programa de actos que arrancará el 28 de febrero, Día de Andalucía, con la actuación en Pradollano de Marina Heredia.
La Consejería de Asuntos Sociales de la Comunidad de Madrid ha presentado este fin de semana el estudio ¿Te cuidas? Hábitos de vida de las mujeres en la Comunidad de Madrid, donde se plasma que el 68% de las madrileñas no realiza ninguna actividad deportiva.
El deporte del running comporta diferentes ventajas e inconvenientes según la época del año en que se practique. Aunque en este 2013 el buen tiempo se ha alargado más de lo habitual, finalmente la climatología se está adecuando al mes en el que estamos y los corredores deben afrontar entrenamientos y competiciones en unas duras condiciones de frío, humedad, viento, lluvia y, en algunos casos, nieve.
El modelo Trail Glove constituye una de las mayores referencias del catálogo de Merrell. Concebido para trail running, protege y fortalece los pies, además de evitar lesiones al hacer un correcto apoyo con los metatarsos (nunca con el talón). La firma americana garantiza calidad en sus acabados, una gran libertad para los dedos por su empeine ancho y, lo más importante, funcionalidad para el exigente corredor minimalista.
La cerveza, rica en antioxidantes y vitaminas y con bajo contenido alcohólico, puede ser una opción para recuperar la hidratación tras la práctica deportiva, siempre y cuando no sustituya el consumo de agua, imprescindible para la rehidratación tras el ejercicio, según explica el investigador de la Universidad de Swansea (Inglaterra), el doctor Carlos Peñas-Ruiz.