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martes, 30 de abril de 2024 00:00h.
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Consejos

El porqué de los estiramientos

Tal y como nos recuerda el portal digital de Kalenji, un estiramiento es la puesta en tensión de un músculo o de un grupo muscular por su alargamiento. A nivel articular, los estiramientos están destinados a favorecer una buena flexibilidad al deportista, evitando de esta forma los accidentes tendinomusculares.

Actualidad

Sebastian Coe: "Los grandes avances en atletismo se producen porque hay un gran trabajo detrás"

El ex atleta británico y ex presidente del Comité Organizador de Londres 2012, Lord Sebastian Coe, ha recalcado en la jornada de Desayunos Deportivos de Europa Press que los grandes avances que se producen en el atletismo actual tienen lugar porque hay un gran trabajo detrás, y aprovechó su visita a Madrid para alabar la buena actuación de España en los Europeos de Goteborg de pista cubierta.