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domingo, 28 de abril de 2024 00:02h.
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HO HO RUN, las mejores carreras navideñas

Y llega diciembre, se encienden las luces de Navidad, la agenda se aprieta con cenas de empresa, nos hinchamos a comer, hacemos la lista para Papá Noel y dudamos entre pedir un pulsómetro o unas mallas o una camiseta térmica más gruesa u otro par de zapatillas fluorescentes o... Mejor salgamos a correr.

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Los mejores alimentos inteligentes para el cuidado de nuestra mente

Cada vez está más extendido el hábito entre los deportistas de ingerir aquellos menús que aporten un óptimo valor nutricional a su cuerpo, al tiempo que ejercitan y cuidan su mente. Una buena forma de hacerlo es seguir los consejos de Cocina para tu mente, una guía elaborada por una científica y un cocinero en la que muestran recetas a partir de alimentos inteligentes.

Actualidad
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La ISF proclama a Kilian Jornet y Emelie Forsberg como mejores corredores de ultras del año

La Federación Internacional de Carreras por Montaña (ISF) ha publicado por primera vez en su historia una lista con los 100 mejores corredores y las 50 mejores corredoras de ultras en base a los resultados de un total de 24 pruebas internacionales de este año. En el balance final destaca la superioridad sobre el resto de Kilian Jornet y Emelie Forsberg.

Actualidad

La AEEA publica el historial de las mejores marcas españolas del año al aire libre

La Asociación Española de Estadísticos de Atletismo (AEEA), a través de la página web de la Real Federación Española de Atletismo (RFEA), acaba de presentar Líderes españoles por pruebas. Ránking al aire libre, un trabajo dirigido a todos los aficionados al atletismo donde se muestran las mejores marcas españolas al aire libre por año, en todas las pruebas del calendario atlético y a lo largo de toda la historia de este deporte.