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sábado, 27 de abril de 2024 00:01h.
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Victorias de Jesse Schneider y Merche Palacios en el Medio Maratón de Santander

El estadounidense Jesse Schneider y la cántabra Merche Palacios se han impuesto este domingo en el IV Medio Maratón Internacional de Santander, que contó con 2.400 atletas en la línea de salida, entre ellos los laureados Abel Antón, Martín Fiz -segundo en la prueba masculina- y Fabián Roncero.

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Entrenamiento para maratón: la tirada larga o rodaje largo

En la rutina de entrenamiento de cualquier corredor que se esté preparando para un maratón resulta imprescindible la inclusión de algún rodaje largo, puesto que ayuda a mejorar la resistencia y prepara al cuerpo para el día de la competición. El portal web de la firma ASICS nos ofrece algunos consejos a tener en cuenta.

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¿Sabes cuánto contamina un corredor de maratón?

Más de 340.000 corredores participan cada año en multitud de maratones y carreras populares en España, lo que causa una serie de impactos ambientales que se deben, fundamentalmente, a sus desplazamientos en vehículo privado hasta el lugar del evento.