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domingo, 05 de mayo de 2024 16:44h.
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Consejos
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Cómo acabar rápidamente con el flato mientras corremos

El flato acompaña ocasionalmente a muchos corredores y es un fenómeno casi imposible de prever. Las preguntas que más se realizan quienes practican deporte guardan relación con los factores que favorecen su aparición y, sobre todo, con su rápida eliminación. El portal web de la firma Kalenji nos ofrece las respuestas.

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Varias encuestas señalan que los 'wearables' suelen acabar abandonados por sus usuarios en un cajón

Los dispositivos ponibles ('wearables', en inglés) no terminan de encontrar una función que realmente los convierta en un instrumento imprescindible y útil en el día a día, más allá de los que se usan exclusivamente para monitorizar la actividad física. Por eso, muchos se quedan en un cajón a medida que van pasando los días desde su compra.

Entrevistas

Marta Esteban, fondista: “Acabar tu primera maratón es algo que no se puede explicar con palabras”

Marta Esteban Poveda nació en Valencia el 6 de noviembre de 1982. Su especialidad dentro del mundo del atletismo es el fondo, siendo sus mejores marcas personales 16´33”30 en 5.000m (Barcelona 2012), 34´09” en 10.000m (Castellón 2012), 1h14´58” en media maratón (La Haya 2013) y 2h38´05” en maratón (Valencia 2011). Actualmente pertenece al club Clínica Dental Seoane-Pampín y su entrenador es Abel Antón.