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06:18h. miércoles, 08 de julio de 2020
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Consejos
¿Aún no sabes para qué sirve el agujero extra de tus zapatillas de running?

¿Aún no sabes para qué sirve el agujero extra de tus zapatillas de running?

La saludable tendencia de salir a correr para mantenerse en forma consigue cada año nuevos adeptos a esta actividad deportiva que requiere un coste bajo de materiales y también bastante esfuerzo. Muchos son los que vemos corriendo por la ciudad, la playa o la montaña, y muchos también los que, quizá, no conozcan aún la utilidad del agujero extra de sus zapatillas de correr.

Consejos
¿Sabes cuánto contamina un corredor de maratón?

¿Sabes cuánto contamina un corredor de maratón?

Más de 340.000 corredores participan cada año en multitud de maratones y carreras populares en España, lo que causa una serie de impactos ambientales que se deben, fundamentalmente, a sus desplazamientos en vehículo privado hasta el lugar del evento.

Consejos
¿Sabes dónde va la grasa corporal cuando una persona pierde peso?

¿Sabes dónde va la grasa corporal cuando una persona pierde peso?

Muchos profesionales de la salud no saben responder correctamente a la pregunta de dónde va a parar la grasa corporal cuando las personas pierden peso. Sin embargo, un estudio de la Universidad de Nueva Gales del Sur (UNSW, por sus siglas en inglés), en Australia, ha revelado que la mayor parte se va en el aire y, el resto, en forma de agua.

Actualidad
¿Sabes cuáles son las 400 mejores carreras del mundo?

¿Sabes cuáles son las 400 mejores carreras del mundo?

GeoPlaneta presenta 'Las 400 mejores carreras del mundo', una guía completa para viajar por los cinco continentes participando en las mejores competiciones que se celebran en cada país. El libro, ilustrado con más de 450 fotografías, recoge aportaciones de algunos de los mejores corredores del planeta, como Kilian Jornet, Mara Yamauchi, Ryan Sandes y Jonathan Wyatt.