Los psicólogos del deporte tienen cada vez más implantación en el deporte de competición y presencia entre los equipos técnicos de muchos clubes porque su trabajo permite mejorar la salud y el rendimiento de un deportista entrenando y potenciando aspectos como la concentración, la motivación, la autoconfianza y el control de la tensión.

Según informa el apartado científico del portal web de Coca Cola, beber agua es mejor que no beber nada, pero la ingesta de una bebida para deportistas con una adecuada composición de hidratos de carbono y electrolitos puede lograr un mayor rendimiento de la persona. Así concluye la revisión Hydration in sport and exercise: water, sports drinks and other drinks realizada por científicos de la Facultad de Ciencias del Deporte, el Ejercicio y la Salud de la Universidad de Loughborough (Reino Unido) y publicada recientemente en Nutrition Bulletin, revista de la British Nutrition Foundation.

Según uno de los últimos números de la revista científica de la Federación de Medicina Deportiva (FEMEDE) Archivos de Medicina del Deporte, del que se hace eco la web de Coca-Cola, la hidratación es uno de los aspectos fundamentales del rendimiento físico del deportista ya que, durante el ejercicio prolongado, la sudoración puede superar los dos litros por hora, con importantes pérdidas de líquidos y electrolitos que es necesario compensar mediante bebidas de reposición que eviten la deshidratación y otros problemas de salud.