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jueves, 02 de mayo de 2024 00:04h.
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Rutas
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Camino del Agua, una ruta por los paisajes más tranquilos del valle de la Fuenfría

El valle de la Fuenfría casi no requiere presentación, y menos aún desde que Cercedilla, el pueblo madrileño que sirve de pórtico al mismo, celebra su festival internacional de cortos dedicados al medio ambiente. Se trata de una zona que ofrece diversos itinerarios y rutas para los caminantes, con distintos niveles de dificultad y longitud.

Material-Complementos
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PROGEN Plactive, el suplemento nutricional más completo para la salud musculoesquelética

Fruto de su labor de investigación para la innovación en regeneración musculoesquelética, OPKO Health Europe acaba de presentar PROGEN Plactive®, un complemento alimenticio innovador por su composición debido a que contiene dos ingredientes patentados exclusivos en el mercado que lo convierten en el producto más completo para la salud musculoesquelética.

Consejos
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¿Por qué las prendas de compresión nos ayudan a correr más y mejor?

Todos hemos llegado alguna vez a ese punto en la carrera o durante un entrenamiento en el que el corazón late con mucha fuerza y los músculos, agotados, nos piden que paremos o reduzcamos el ritmo. ¿Sabes a qué se debe esta situación? La página web de la marca ASICS nos ofrece algunos detalles.

Consejos
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¿Qué es más recomendable, el arroz o la pasta?

Elegir el mejor ingrediente para mantener un peso equilibrado no siempre resulta sencillo, y cuando se trata de alimentos similares siempre existen dudas de cuál podría ser el más indicado. Si conocemos un poco mejor sus propiedades nutritivas y cómo y cuándo consumirlos no sólo gana nuestro paladar, sino también nuestra salud.