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martes, 30 de abril de 2024 00:00h.
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Consejos

Consejos para reducir el riesgo de lesión en entrenamientos sobre asfalto

Todos los que corren son perfectamente conscientes de que se trata de un ejercicio que genera gran tensión sobre el organismo, puesto que cada paso implica cargar tres veces el peso corporal sobre las piernas y los pies. Muchos deportistas que entrenan sobre asfalto padecen problemas de rodilla y espalda, por lo que la firma Asics nos explica varios consejos para reducir los riesgos de lesión al ejercitarnos en esta superficie.

Actualidad

Ángel David Rodríguez se resiente de su lesión y no competirá en los Europeos

Ángel David Rodríguez, plusmarquista español de 60 metros, ha sufrido hoy en Gotemburgo (Suecia) una recaída en la lesión que sufrió durante la final de los campeonatos de España y no podrá participar en los Europeos en pista cubierta. El atleta madrileño viajó ayer con el resto del equipo confiando en que la microrrotura que tenía en el abductor izquierdo no se reprodujera, pero en el entrenamiento de hoy en el Skandinavium de Gotemburgo ha vuelto a lesionarse.