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domingo, 05 de mayo de 2024 00:00h.
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Consejos

Realizar ejercicio físico durante el embarazo reduce el riesgo de cesárea

Una investigación llevada a cabo en la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF) de la Universidad Politécnica de Madrid (UPM), recogida por el portal Web Consultas, concluye que las mujeres embarazadas sanas que realizan ejercicio físico durante el embarazo de forma regular tienen menos posibilidades de que su parto sea instrumental o precise la práctica de una cesárea.

Actualidad

El IBV desarrolla un sistema que permite hacer ejercicio físico sin agotarse

Una investigación del Instituto de Biomecánica de Valencia (IBV) a partir de la medición de la frecuencia cardiaca y el volumen de oxígeno consumido ha dado como resultado un nuevo sistema con bajo impacto articular que permite realizar deporte en una plataforma sin agotarse y hacer un mayor gasto calórico que los mismos ejercicios sobre suelo. Este sistema ha sido presentado esta semana en Sports Unlimited Valencia, evento profesional orientado al deporte que se celebra hasta hoy jueves en la Feria de esta ciudad.

Consejos

Científicos británicos confirman que las bebidas para deportistas logran mayor rendimiento que el agua

Según informa el apartado científico del portal web de Coca Cola, beber agua es mejor que no beber nada, pero la ingesta de una bebida para deportistas con una adecuada composición de hidratos de carbono y electrolitos puede lograr un mayor rendimiento de la persona. Así concluye la revisión Hydration in sport and exercise: water, sports drinks and other drinks realizada por científicos de la Facultad de Ciencias del Deporte, el Ejercicio y la Salud de la Universidad de Loughborough (Reino Unido) y publicada recientemente en Nutrition Bulletin, revista de la British Nutrition Foundation.