Consejos
Lesiones habituales de los corredores: Ciática
La ciática suele presentarse, literalmente, como un dolor en la nalga, provocando una sensación de hormigueo que desciende por toda la pierna. El nervio ciático discurre desde la región lumbar hasta los pies, y puede pinzarse o irritarse por diversas razones que no siempre están relacionadas con el hecho de correr.