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domingo, 28 de abril de 2024 00:00h.
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La mitad de los atletas que participan en carreras de ultramaratón presentan estados de deshidratación

Un estudio elaborado por Aritz Urdampilleta y Saioa Gómez-Zorita, investigadores de la Universidad del País Vasco, publicado en la revista 'Nutrición Hospitalaria', refleja que en carreras atléticas de ultramaratón, por la dificultad de ingerir una cantidad adecuada de líquidos, se presentan estados de deshidratación (3-6%) en el 50% de los ultrafondistas, mientras que el 30% llega a padecer hiponatremia.