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04:15h. miércoles, 08 de julio de 2020
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Consejos

Cinco maneras sencillas de mejorar tu rendimiento en carrera

Tal y como nos recuerdan en el portal web de Asics, hay ocasiones en que pequeños cambios en nuestro estilo de correr pueden mejorar el rendimiento en carrera. Por eso, nos proponen cinco maneras sencillas de solucionar los problemas más comunes que pueden ralentizar la marcha, causar fatiga o dificultar nuestro entrenamiento.