Buscar
sábado, 04 de mayo de 2024 00:00h.
reglas
Consejos
img_dest02_p

Las 5 reglas para cuidar nuestras mejores prendas textiles de running

Cualquier corredor tiene en su casa una buena colección de prendas de running, aunque siempre hay algunas muy concretas que, por su precio elevado, prestaciones o simple superstición, nos ponemos más a menudo. Para que la vida útil de este textil sea lo más prolongada posible, la web de Kalenji nos ofrece algunas reglas a seguir.

Consejos
respirar-running

Reglas básicas para respirar mejor

Cuando decimos en ocasiones que algo es tan fácil como respirar en realidad se alude a la habilidad natural con la que el organismo ejecuta un proceso básico sin un esfuerzo consciente. Sin embargo, aprender a respirar de forma adecuada forma parte del entrenamiento de actores, deportistas, cantantes, médicos o mujeres gestantes, por lo que existen unas reglas básicas que en muchos casos desconocemos.

Consejos

Reglas esenciales para conservar en perfectas condiciones la ropa de running

Comprar algunas de las prendas textiles que utilizamos habitualmente en nuestros entrenamientos y competiciones requiere un importante desembolso económico, por lo que conviene cuidarlas de la mejor manera posible para que se mantengan en un estado óptimo de conservación durante el máximo tiempo. La web de Kalenji nos ofrece algunas reglas que no debemos olvidar para lograr este objetivo.