Consejos
Entrenamientos alternativos al running que pueden realizarse en una piscina
Es evidente que el deporte preferido por el corredor es el running, pero también es cierto que la mayoría de expertos aconseja realizar otro tipo de entrenamientos que sean complementarios a la carrera. La Asociación Americana de Fisioterapia (APTA, según sus siglas en inglés) recomienda los siguientes diez ejercicios: