Uno de los momentos más temidos a la hora de realizar una carrera por montaña suele llegar cuando se afronta una cuesta pronunciada. Es aquí donde los auténticos especialistas en trail running suelen sacar ventaja a sus adversarios, ya sea durante la subida o también en plena bajada.
El madrileño Fabián Roncero, destronado este domingo por Mo Farah como plusmarquista europeo de medio maratón, considera que “lo que ha batido (el británico) en Lisboa es el récord de Somalia”, su país de origen, y subraya que él sigue siendo “el más rápido nacido en Europa”.
La semana pasado tuvo lugar la presentación oficial de la cuarta edición de la Media Maratón de Alcoy Unión Alcoyana Seguros, que se celebrará el 6 de diciembre y, por segundo año consecutivo, contará con la homologación de su circuito.
Realizar al menos una vez a la semana este ejercicio de cadencia no sólo permite mejorar nuestra técnica de carrera, sino que además ayuda a dar las zancadas con mayor ligereza mientras aumentamos el número de pasos dados por minuto. Por tanto, correremos más rápido con menos esfuerzo.
El Maratón de Barcelona 2015 tendrá un nuevo recorrido más llano y con mayor anchura para lograr que los atletas puedan obtener registros de mejor nivel, según ha desvelado Joan Porcar, consejero delegado de RPM Racing, empresa organizadora de la prueba catalana.
El Ayuntamiento de A Coruña y la Federación Gallega de Atletismo organizan este domingo, 27 de abril, el III Maratón Coruña42, con una distancia homologada de 42.195 metros. Esta prueba, además, coincidirá con el Campeonato Gallego Absoluto y de Veteranos de esta distancia y pertenecerá al calendario nacional de la Real Federación Española de Atletismo (RFEA).
La Media Maratón de Vitoria, que se disputa el próximo 15 de diciembre, estrenará un nuevo recorrido que busca eliminar los tramos más complicados para que así los atletas puedan mejorar sus marcas. La 36ª edición de esta veterana prueba presenta, además, variaciones en el diseño de su trazado motivadas por las obras que se están acometiendo en diferentes partes de la capital alavesa.
