El Colegio de Podólogos de Galicia recomienda prestar "especial atención" a los pies a la hora de hacer senderismo para evitar que esta práctica se convierta en una "penitencia”. Estos profesionales explican que el calzado es uno de los elementos principales de la equipación porque "protege correctamente" los pies, que se verán sometidos a terrenos abruptos donde es necesario "extremar las precauciones". De esta forma, indican que el calzado de montaña deberá contar con una suela gruesa y antideslizante, con dibujo profundo que se agarre al terreno.

Desde el Ilustre Colegio Oficial de Podólogos de la Comunitat Valenciana (ICOPCV) aconsejan usar un calzado que mantenga la temperatura del pie para evitar lesiones en la práctica de deportes de invierno, como running, senderismo, esquí o snowboard.

El Ilustre Colegio Oficial de Podólogos de la Comunidad Valenciana ha elaborado un decálogo con recomendaciones podológicas básicas para los corredores que ayudarán a minimizar los riesgos y conseguir un resultado lo más satisfactorio posible. Entre estos consejos destacan utilizar calcetines de algodón y zapatillas adecuadas, así como hidratar los pies, según ha informado la entidad en un comunicado.