El consumo de ácidos grasos saturados es superior al necesario y el de poliinsaturados menor de lo recomendado para mantener una alimentación equilibrada. Ésta es una de las conclusiones de un estudio publicado en la revista The Annals of Nutrition and Metabolism que ha sido elaborado por investigadores de Top Institute Food and Nutrition de los Países Bajos, de la canadiense The Micronutrient Initiative y de Unilever.

Dormir a una altitud superior a los 1.200 metros antes de ascender una montaña puede reducir el riesgo de sufrir muerte súbita, según ha mostrado el estudio Sleeping altitude and sudden cardiac death, llevado a cabo por el departamento de Medicina Interna de Dallas (Estados Unidos) y la Universidad de Innsbruck (Austria) y publicado recientemente en American Heart Journal.

Una media maratón, dos marchas a pie de 57,4 y 17 kilómetros y dos rutas MTB de 17 y 59 kilómetros constituyen las diferentes modalidades deportivas que conforman la Caldejara 2013, que tendrá lugar hoy sábado en la localidad de Calera y Chozas, en la provincia de Toledo.

Hoy sábado tendrá lugar en la localidad tinerfeña de Adeje la primera edición del Adeje Trail, una prueba que tendrá dos distancias: 21 kilómetros con 1.241 metros de desnivel positivo y 6,7 kilómetros con 398 metros de desnivel positivo.

Hoy sábado a partir de las 11 horas se celebra la séptima edición de la Sagar Lasterra, una prueba de 8.900 metros organizada por el Ayuntamiento de Hernani que se desarrolla mayoritariamente por terrenos rurales de esta localidad guipuzcoana. La inscripción está limitada a 500 corredores.