Según explica Ramón Aiguadé, fisioterapeuta y tesorero del Colegio de Fisioterapeutas de Cataluña, la técnica de los vendajes neuromusculares o kinesiotaping consiste en la aplicación de unas vendas adhesivas que poseen entre un 40% y un 60% de elasticidad y tienen colores vistosos y llamativos.