Una reducida variedad de los microbios del intestino (microbiota) se relaciona con la obesidad y otros problemas de salud, mientras que una diversidad más elevada está asociada con un perfil metabólico favorable y la respuesta del sistema inmunológico. Según concluye una nueva investigación, el ejercicio parece aumentar esa diversidad bacteriana en el intestino.

Según indica la página web de Aquarius, al igual que los alimentos que ingerimos, las bebidas juegan un papel relevante en la dieta diaria y, por tanto, en la salud y el bienestar de las personas. Al menos, así opinan los 2.500 especialistas de medicina general, pediatría, digestología, cardiología y endocrinología que han participado en el estudio Doctor, ¿qué bebo para mejorar mi salud y bienestar?, que recoge de forma pionera las recomendaciones de estos expertos sobre el consumo de bebidas.