Conjugar el placer por la lectura con el de practicar senderismo es posible en Santa Ana la Real, un pequeño pueblo de la sierra de Huelva en el que el bosque se ha llenado de poemas y textos cortos, cedidos por autores de la comarca, para ofrecer al caminante momentos de disfrute y reflexión en contacto con la naturaleza.
Con un peso de 232 gramos, la Minimus Jacket de Montane es una chaqueta revolucionaria, ultraligera y muy útil como cortavientos e impermeable para los días de lluvia. Ya sea para practicar running, cualquier deporte de montaña o simplemente para el día a día cotidiano, su polivalencia la hace excelente por sus condiciones de rendimiento.
Ahora que estamos en primavera, muchas son las personas que comienzan a ir al gimnasio o a comer de manera más saludable para mejorar su estado físico. Algunos acaban abandonando sus buenos propósitos al no estar muy motivados o caer en el desánimo fácilmente. Varios expertos certifican que la música puede ayudar a conseguir tus metas: te motiva, te anima, reduce el estrés y te hace sentir más feliz.
La demanda de tratamientos de acupuntura ha crecido en España entre un 30 y un 40% este año con respecto a 2012, lo que constata el auge de esta terapia originaria de la medicina tradicional china, ante la que parece rendirse la ciencia y también aquéllos que aseguran que sólo “cura” por su efecto placebo.
La semana pasada se hizo pública la noticia de la retirada de la atleta belga de 35 años Tia Hellebaut. Nacida en Amberes, ha destacado en especialidades como el pentatlón, heptatlón y salto de altura. Sus mejores marcas personales han sido 6.201 puntos en heptatlón (Götzis 2006), 4.877 puntos en pentatlón (Gante 2007), 2.05 metros en salto de altura en pista cubierta (Birmingham 2007) y 2.05 metros en salto de altura al aire libre en Pekín 2008, con el que logró la medalla de oro en los Juegos Olímpicos.
La isla de Cerdeña tiene muchos atractivos y es un destino turístico de primer orden. Una buena manera de disfrutar de sus maravillas naturales al tiempo que se hace deporte es participar en la Sardinia Trail. Y es que descubrir nuevos lugares del mundo con las zapatillas puestas es una opción muy interesante para muchos amantes del deporte.