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06:13h. miércoles, 08 de julio de 2020
ciclismo
Consejos
El ciclismo, la bicicleta estática y el spinning como métodos de recuperación tras un maratón

El ciclismo, la bicicleta estática y el spinning como métodos de recuperación tras un maratón

Aunque el ciclismo convencional al aire libre sea más divertido, no sirve para mantener la condición física específica de la carrera atlética. Puede que nos incomode la idea de permanecer en interiores, pero realizar por ejemplo una clase de spinning resulta mucho más eficaz a la hora de replicar los entrenamientos de running, además de suponer una excelente manera de acelerar tu motor aeróbico.

Actualidad
La red social Bkool interconecta a los aficionados del ciclismo y del running

La red social Bkool interconecta a los aficionados del ciclismo y del running

Casi 20.000 usuarios están registrados ya en la red social Bkool, una empresa tecnológica española que permite hacer deporte en cualquier lugar, especialmente a los aficionados al ciclismo y al running. Está presente en ocho países europeos (Reino Unido, Francia, Italia, Alemania, Noruega, Dinamarca, Suecia y Finlandia), además de España.