Con nada menos que 16 años en el mercado, mejorando siempre en cada una de sus nuevas versiones, la GEL-Cumulus 16 de ASICS sigue demostrando que la leyenda creada en torno a este modelo está más que justificada.
El running es el deporte que más adeptos suma cada día, un auge que ha calado en todas las clases sociales del país y en cualquier grupo de edad. Pero el gran impacto y la enorme presión que ejerce esta disciplina sobre nuestro organismo pude derivar en un amplio abanico de lesiones.
Las Directrices de la Actividad Física para los estadounidenses recomiendan unos 150 minutos por semana de ejercicio de intensidad moderada o 75 minutos de ejercicio de intensidad vigorosa, pero hay una clara evidencia de un incremento de las muertes cardiovasculares en sobrevivientes de ataques cardiacos que hacen ejercicio en exceso, según concluye un nuevo estudio publicado en Mayo Clinic Proceedings.
Romper con las conductas sedentarias prolongadas mediante algo menos de dos minutos de actividad física cada media hora tiene un efecto positivo en la glucemia e insulinemia postprandial en adultos sanos, según un estudio publicado en la revista científica American Journal of Clinical Nutrition.
El Maratón Valencia Trinidad Alfonso, que se celebrará el próximo 16 de noviembre, destinará un euro por cada corredor que llegue a la meta a los servicios sociales de San Juan de Dios, que este año será la entidad beneficiaria de la acción solidaria de la prueba reina del atletismo popular valenciano.
La Brooks Dyad 8 ha sido mejorada una vez más para ofrecer una zapatilla diseñada para corredores neutros con arco plano o que usen plantillas y pesen entre 75 y 90 kilos. Este modelo resulta ideal para entrenar cualquier tipo de distancia gracias a su buena amortiguación y su estable plataforma.
Para conservar la salud y el bienestar debe mantenerse un equilibrio hídrico entre el volumen de líquido ingerido y el excretado por el organismo, que en la práctica deportiva aumenta notablemente y hay que reponer.
La atleta gallega Alessandra Aguilar es la actual campeona de España de medio maratón, un título logrado en A Coruña el pasado mes de febrero que se sumó al conseguido un año antes en Albacete. Además, entre otros hitos destacados, fue quinta en la distancia de maratón en los últimos Mundiales de Moscú y ha sido olímpica en Pekín 2008 y Londres 2012.
Bemitty es una agencia de fotografía orientada a los deportes masivos como el running, mountain biking, triatlón, motor, etc., con la diferencia de que no sólo se centra en los profesionales, sino que su objetivo es ofrecer una fotografía de calidad gratuita al máximo número de participantes posible.
Los montañeros que escalen el Everest deberán recoger y bajar ocho kilos de residuos de la montaña, de acuerdo con una nueva regulación que busca limpiar el "vertedero de basura más alto del mundo", informó a Efe una fuente oficial.