El consultor ambiental Josep Maria Mallarach propone realizar un estudio completo de los miles de kilómetros que conforman los caminos que llevan a Santiago desde otras partes de España y de Europa porque "es muy posible que supere en conjunto a cualquier espacio protegido europeo".
Realizar ejercicio en pareja ayuda a evitar peleas y mejora la vida sexual, según han asegurado expertos en actividad física del Método DiaproKal, quienes han destacado la importancia de practicar deporte para mantener un peso saludable y prevenir la aparición de enfermedades como la diabetes tipo 2.
El esfuerzo siempre tiene su recompensa. El esfuerzo es cosa de valientes, de aquellos que no tienen miedo al fracaso, sino que lo ven como una oportunidad para levantarse y aprender de la experiencia, para continuar adelante hasta lograr lo soñado. Esa ha de ser también nuestra recompensa.
El ejercicio puede ayudar a las personas con la enfermedad de Parkinson a mejorar su equilibrio, capacidad de moverse y calidad de vida, aunque no reduce el riesgo de caídas, según concluye un nuevo estudio publicado en la edición digital de Neurology, la revista médica de la Academia Americana de Neurología.
La castellonense Xari Adrián Caro fue el pasado año 2013 la primera campeona de España de Ultra Trail al ganar el CSP-115 en su propia tierra, un trofeo que se sumaba a un extenso currículum de victorias en diversas carreras por montaña que, sin duda, seguirá ampliando en las próximas temporadas. En esta entrevista nos explica algunos de sus secretos para afrontar la competición.
La dieta mediterránea no es sólo una manera de comer, es un patrón alimentario que se ha relacionado constantemente con una serie de beneficios para la salud, incluyendo la disminución del riesgo de enfermedades crónicas y cáncer. Ahora, una nueva investigación relaciona este tipo de alimentación con telómeros más largos, un biomarcador asociado a una vida más prolongada.
Roger del Sol y Carlos Rodés son los creadores de WeFitter, la primera plataforma digital en Europa que promueve la actividad física y los hábitos de vida saludables a través de descuentos, regalos y promociones para sus usuarios.
El canal autonómico Telemadrid estrenará el miércoles 5 de noviembre a las 22 horas el reality La carrera de tu vida, con Chema Martínez como coach encargado de ayudar a ocho participantes anónimos a afrontar sus problemas gracias al deporte, según ha informado el ente a través de un comunicado.
Extremadura es una tierra que guarda secretos y lugares por descubrir a cada paso. La zona del Tajo Internacional es uno de ellos. Un espacio en el que encontrar historia, cultura, gastronomía y naturaleza. Un lugar en el que deleitar los sentidos, en el que vivir experiencias únicas, especialmente recomendadas desde la dirección general de Turismo del Gobierno de Extremadura.
Misfit acaba de anunciar la disponibilidad en España de su monitor de actividad física Shine, un dispositivo que puede llevarse como pulsera o en los zapatos, cinturón o traje de baño, ya que está pensado para reconocer diferentes actividades deportivas como natación, baloncesto, tenis o fútbol, gracias a los sensores de movimiento que registran el ejercicio del usuario.