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jueves, 28 de marzo de 2024 00:01h.
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Los aspectos positivos y negativos de los suplementos nutricionales

Los suplementos nutricionales constituyen una gran opción cuando se trata de proteger nuestro cuerpo de agresiones y daños diarios. Durante años, la investigación se ha centrado en la búsqueda de los beneficios del uso de las plantas medicinales y de las sustancias químicas naturales presentes en los alimentos para mejorar la salud y aumentar nuestras posibilidades de una vida mejor y más larga.

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Los suplementos proteínicos más utilizados por los deportistas

La proteína Whey y los aminoácidos ramificados constituyen los dos compuestos más utilizados por los deportistas profesionales como suplementos proteínicos. En las siguientes líneas vamos a definir en qué consisten, para qué perfil de personas están indicados y cuál debería ser la dosis adecuada.

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Beneficios y riesgos a la hora de consumir suplementos proteínicos

La mayoría de los deportistas, especialmente los no profesionales, desconocen la utilidad y los efectos de los suplementos proteínicos. Tres especialistas en nutrición analizan las ventajas y riesgos de estos productos complementarios de la alimentación.

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PUSH Energy Gel: Uno de los suplementos para deportistas más completos del mercado

PUSH Energy Gel es uno de los suplementos dietarios para atletas y deportistas más completos del mercado, ya que contiene hidratos de carbono, aminoácidos (BCAA), minerales, antioxidantes (vitaminas C y E), ginseng y guaraná, constituyendo una fuente de energía fácilmente asimilable para lograr un óptimo rendimiento. La administración de este gel no aumenta artificialmente nuestras prestaciones deportivas, sino que suplementa y ayuda a la recuperación del organismo.