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viernes, 29 de marzo de 2024 00:02h.
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Una dieta rica en grasas solo tarda cinco días en alterar los músculos

Científicos del Instituto Tecnológico de Virginia, en Estados Unidos, han descubierto que una dieta rica en grasas tarda apenas cinco días en alterar el proceso por el que los músculos metabolizan los nutrientes, según los resultados de un trabajo publicado en la revista Obesity.

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¿Un reloj inteligente que sólo cuesta 29 euros? HANNspree presenta Sports Watch

Los smartwatch o relojes inteligentes cada vez tienen más aceptación entre los deportistas en general y entre los corredores en particular. Sin embargo, a sus grandes prestaciones y enorme comodidad se impone un serio inconveniente: unos precios que en muchos casos se escapan a nuestros modestos presupuestos.

Actualidad
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Sólo la mitad de los españoles mayores de 45 años realiza algún tipo de ejercicio físico a diario

Según los datos de la encuesta 'Salud y Vitalidad en la edad adulta en España', presentada esta semana con el objetivo de dar a conocer cuáles son las principales preocupaciones relacionadas con la salud de los ciudadanos mayores de 45 años, el 50% de los entrevistados afirma hacer ejercicio físico a diario, mientras que un 18% no realiza ningún tipo de ejercicio.