Buscar
08:54h. viernes, 25 de septiembre de 2020
series
Consejos
Todo lo que hay que saber acerca de las series: fraccionado corto y fraccionado largo

Todo lo que hay que saber acerca de las series: fraccionado corto y fraccionado largo

Cualquier corredor que desee progresar en el deporte del running debe trabajar en sus sesiones de entrenamiento la alternancia de fases de carrera rápida con otras más lentas. De esta forma incrementaremos nuestra velocidad, incluso en aquellas salidas más largas en las que desarrollemos resistencia. La página web de Kalenji nos aporta más datos sobre el tema de las series.

Actualidad
La III Sanitas MARCA Running Series comienza este domingo en Valencia con más de 2.000 inscritos

La III Sanitas MARCA Running Series comienza este domingo en Valencia con más de 2.000 inscritos

La tercera edición de la Sanitas MARCA Running Series cuenta con más de dos mil corredores inscritos. Se trata de una competición que aglutina diversas pruebas atléticas por toda la geografía española. Este año el calendario lo componen nueve carreras, y la primera de ellas tendrá lugar este domingo en Valencia sobre una distancia de diez kilómetros.