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viernes, 19 de abril de 2024 00:00h.
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Consejos

¿Se puede ser vegetariano o vegano y deportista de éxito?

A medida que el verano llega al Hemisferio Norte, la mayoría de las personas que quieren ponerse en forma están considerando su nutrición deportiva. Los aficionados pueden pensar en llenarse de carbohidratos para la resistencia, llevar una dieta alta en proteínas con bastante carne, aumentar sus calorías con una malteada o evitar comidas procesadas. Surge, entonces, una pregunta: ¿pueden competir al máximo nivel las personas que llevan una dieta especial, como los vegetarianos o los veganos?

Actualidad

Dos octogenarios compiten por ser los más longevos en conquistar el Everest

Mientras el alpinismo celebra sus bodas de diamante por la primera ascensión al Everest, dos octogenarios compiten por plasmar su nombre en el libro de los récords por ser los más longevos en conquistar el pico más alto del mundo. Esta pugna la protagonizan el nepalí Min Bahadur Sherchan (81 años) y el japonés Yuichiro Miura (de 80), dos viejos conocidos porque en 2008 ya se enfrentaron en un duelo similar cuando tenían 76 y 75 años respectivamente.

Entrevistas

Neely Spence, atleta: “Encontrar todo mi potencial como ser humano es mi mayor objetivo en la vida”

Neely Spence nació en Shippensburg (Pensilvania, Estados Unidos) el 16 de abril de 1990. Su especialidad dentro del atletismo es el campo a través y las pruebas de fondo. Pertenece al club Hansons-Brooks y sus mejores marcas personales son 15.27.72 en 5.000 m.l. al aire libre (Eugene 2011), 16.01.09 en 5.000 m.l. en pista cubierta (Nueva York 2011) y 32.16.51 en 10.000 m.l. (Melbourne 2012).

Entrevistas

Javier Ramón González - Espíritu González: “Correr te ayuda a ser mejor persona y mejor policía”

Javier Ramón González y Espíritu González son dos caras de una misma moneda. Policía y runner, escritor y bloguero, González está a punto de lanzar la segunda edición del libro “De patrulla con Filípides”, un conjunto de relatos estremecedores y emocionantes que, tal y como aseguran quienes ya lo han disfrutado, enganchan al lector desde las primeras páginas.

Actualidad

García Beneito puede ser el primero en lograr cuatro victorias en un mismo año en el Grand Slam 4 Deserts

Tras lograr el triunfo esta temporada en los desiertos de Atacama, Gobi y Sahara, el español Vicente García Beneito inició ayer domingo el ultramaratón de la Antártida, con una distancia de 250 kilómetros divididos en seis etapas. En caso de vencer también en el Polo Sur, García Beneito sería la primera persona que logra el pleno de victorias en el Grand Slam 4 Deserts en un mismo año.