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03:21h. martes, 22 de septiembre de 2020
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Entrevistas
Fernando Carro, obstaculista: “No hay mejor estímulo para enfrentarte a tus miedos que ser rotundamente estúpido”

Fernando Carro, obstaculista: “No hay mejor estímulo para enfrentarte a tus miedos que ser rotundamente estúpido”

Fernando Carro Morillo es un atleta especializado en la disciplina de los 3.000m. obstáculos. Es natural de Madrid, donde nació el 1 de abril de 1992, pertenece al club Playas de Castellón y su entrenador actual es Arturo Martín. Sus mejores marcas personales hasta la fecha son 3'46”61 en 1.500m. (Santander 2012), 8'03”17 en 3.000m. (Los Corrales de Buelna 2012), 8'35”51 en 3.000m. obstáculos (Barcelona 2012) y 29'35” en 10km. (San Silvestre Vallecana 2012).

Entrevistas
Nuria Fernández, atleta: “Las deportistas pueden ser madres y volver a la élite”

Nuria Fernández, atleta: “Las deportistas pueden ser madres y volver a la élite”

La corredora española Nuria Fernández quiere demostrar a todas las deportistas que, tras "ser madre", se puede "volver a la élite", tal y como hizo ella misma este martes en la San Silvestre Vallecana, donde de nuevo se sintió "atleta". Además, para el año 2014 ha anunciado que subirá "al 5.000", con los Europeos de Zurich en el horizonte como objetivo principal.

Entrevistas
Mª José Pérez, especialista en 3.000m. obstáculos: “Un buen obstaculista tiene que ser un buen crossero”

Mª José Pérez, especialista en 3.000m. obstáculos: “Un buen obstaculista tiene que ser un buen crossero”

Mª José Pérez Moreno nació el 12 de junio de 1992 y es natural de Carrión de Calatrava (Ciudad Real). Su especialidad en el mundo del atletismo es el 3.000m. obstáculos, siendo sus mejores marcas hasta la fecha 9'53”76 en 3.000m. (Antequera 2012) y 10'29”68 en 3.000m. obstáculos (Toledo 2012). Pertenece al Club Clínica Dental Seoane-Pampín y su entrenador actual es Antonio Serrano.

Consejos
¿Correr puede ser tan perjudicial para la salud como comer hamburguesas?

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En un artículo publicado la semana pasada en The Wall Street Journal, Kevin Helliker reconoce que algo extraordinario ha ocurrido en el mundo de los deportes de alta resistencia: la línea divisoria entre los efectos saludables de correr maratones y comer hamburguesas empieza a borrarse. Los atletas de resistencia han disfrutado de una imagen de hierro, pero hay evidencias de que las dosis extremas de ejercicio pueden disminuir los beneficios de cantidades más moderadas.