Las principales ventajas y beneficios que ofrece la marcha nórdica a nuestra salud
La marcha nórdica es una disciplina deportiva cada vez más practicada en nuestro país debido a las grandes ventajas y beneficios que aporta, puesto que es tan eficaz como correr, tan suave como caminar y, además, es muy social, porque mientras se practica se puede mantener una charla con los amigos.