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06:11h. miércoles, 08 de julio de 2020
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Consejos
Los riesgos de practicar deportes de altura en pacientes crónicos y con problemas cardiovasculares

Los riesgos de practicar deportes de altura en pacientes crónicos y con problemas cardiovasculares

Los reconocimientos médicos en pacientes crónicos y en los que presentan problemas cardiovasculares son fundamentales antes de iniciar un programa de deporte importante, sobre todo si es de altura, para descubrir cualquier tipo de enfermedad, lesión o patología que pueda suponer un riesgo vital, según ha señalado el cardiólogo de Saluspot, Juan Antonio Richart Martínez.

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Consejos para minimizar riesgos para la salud al entrenar en entornos con altos índices de contaminación

Consejos para minimizar riesgos para la salud al entrenar en entornos con altos índices de contaminación

Aunque el ejercicio es una de las claves de un estilo de vida saludable, si se elige realizarlo en el exterior la contaminación podría dar lugar a una combinación nada sana. Esto es especialmente cierto en el caso de las personas que padecen asma, diabetes, trastornos pulmonares o cardíacos o una enfermedad respiratoria de las vías inferiores.

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Los riesgos de las dietas hiperproteicas

Los riesgos de las dietas hiperproteicas

Una dieta hiperproteica consiste en una elevada ingesta de proteínas en detrimento de los hidratos de carbono, un desequilibrio que pasa factura a nuestra salud si se aplica de forma regular y prolongada para perder peso. También es la base, por ejemplo, de la dieta de Pierre Dukan, de nuevo cuestionada tras la reciente expulsión del famoso doctor del colegio francés de médicos.