El golpe de calor genera diez veces más probabilidades de ser potencialmente mortal para los corredores de carreras de resistencia en climas cálidos que los eventos cardíacos, según un estudio publicado este lunes en Journal of the American College of Cardiology.

Investigadores de la Escuela de Económicas de Londres (Reino Unido), el Instituto de Cuidados de la Salud de la Escuela de Medicina de Harvard (Cambridge, Massachusetts) y la Universidad de Stanford (Palo Alto, California, Estados Unidos) aconsejan que el ejercicio sea considerado como una alternativa viable junto a la terapia con medicamentos, puesto que es potencialmente igual de eficaz para enfermedades comunes.

La inactividad física es uno de los grandes enemigos de la salud y una de las principales causas de las enfermedades crónicas; en la actualidad no comemos mucho más que antes, pero nos movemos mucho menos. Ahí está el problema.