Buscar
viernes, 29 de marzo de 2024 12:34h.
respuestas
Consejos
8img700x300-marathon-preparation-q-and-answers

Principales preguntas y respuestas para la semana previa a un maratón

Tan importante como cumplir durante meses con el plan de entrenamiento que nos hayamos marcado para correr con garantías un maratón es afrontar en buenas condiciones la semana previa a la carrera. La página web de la firma ASICS nos ofrece las principales preguntas y respuestas que solemos hacernos en esos últimos siete días.

Consejos
Vem02-89-04

Las principales preguntas y respuestas sobre biomecánica y estudio de la pisada

La Asociación Española de Podología Deportiva (AEPODE), la Federación Española de Medicina del Deporte (FEMEDE) y la Sociedad Española de Biomecánica y Ortopodología (SEBIOR) han advertido de la proliferación de supuestos "estudios biomecánicos y análisis de la pisada" realizados por personal no cualificado en algunas grandes superficies o en tiendas deportivas.

Consejos
Elegir-el-protector-solar-más-conveniente

Ocho preguntas y respuestas sobre las principales dudas que surgen acerca de la protección solar

Aunque la protección solar es una precaución que deberíamos tomar durante los doce meses del año, es en verano cuando más incidimos en la utilización de este tipo de productos. Manel Vera, presidente del Comité de Cosméticos de la Asociación para el Autocuidado de la Salud (ANEFP), resuelve algunas de las principales dudas que nos planteamos sobre este tema.

Consejos
fotonoticia_20140405100031_500

Respuestas a las 15 dudas más habituales sobre nutrición y alimentación

Todos tenemos dudas recurrentes sobre alimentación y nutrición, algunas de ellas auténticos mitos y falsas creencias que se perpetúan en el tiempo debido al boca a boca y a que su desconocimiento no suele conllevar problemas para la salud. La conveniencia de beber agua en las comidas, cuándo tomar la fruta o si el pescado puede sustituir a la carne en la dieta se encuentran entre las más cotidianas.