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martes, 16 de abril de 2024 00:00h.
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Consejos para la prevención y tratamiento de las verrugas plantares

Los pies constituyen una de las partes del cuerpo que más debe cuidar un corredor. Por eso es conveniente aprender a prevenir, o en su defecto tratar, las principales patologías que les pueden afectar. Es el caso del papiloma plantar, una infección cutánea originada por un virus de la familia del papilomavirus que presenta afinidad por el tejido epitelial, es decir, la piel.

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Consejos para la prevención del síndrome de piernas cansadas

El síndrome de piernas cansadas es una enfermedad que afecta a entre un 20 y un 30% de la población adulta y es cinco veces más frecuente en mujeres. Sus principales síntomas, además de hinchazón y pesadez en las piernas, son dolor y prurito, cansancio, calambres musculares, parestesias nocturnas (sensación de adormecimiento), hormigueo, picor, agujetas y aparición de varices.

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Decálogo para la prevención de lesiones deportivas en niños y adolescentes

La necesidad de fomentar la actividad física en niños y adolescentes supone un incremento de su participación tanto en deportes individuales como de equipo. Aunque el objetivo principal es mantenerse en forma y disfrutar, en ocasiones se producen lesiones que siguiendo unas recomendaciones básicas podrían evitarse.

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Renovado en Aragón el convenio de prevención de riesgo de aludes

El consejero de Política Territorial e Interior del Gobierno de Aragón, Antonio Suárez, y el vicepresidente de la Federación Aragonesa de Montañismo, Jesús Rivas, han firmado en la ciudad de Huesca la renovación del convenio anual para la prevención de los riesgos asociados a los aludes.