Subestimar los riesgos, la falta de una adecuada preparación técnica o física, pensar que la montaña es 'un parque de atracciones' y obviar la predicción meteorológica están detrás de la mayoría de los accidentes en este medio natural.

A pesar de la absoluta falta de base científica que avale el uso de las denominadas dietas desintoxicantes, con el cambio de estación y de ropa cada primavera alguna que otra famosa posa en el photocall de campañas de comunicación de empresas que se enriquecen a costa de un supuesto efecto saludable.

Sequedad, enrojecimiento, falta de brillo, irritación o agrietamiento son algunos de los efectos que produce el frío en nuestra piel. Hidratar la dermis, especialmente la que recubre los párpados, la nariz, el escote y las orejas, es fundamental para sobrevivir a los estragos del invierno.