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04:37h. Jueves, 23 de Mayo de 2019
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Así compite... María Vasco: “Lo más importante es creer en uno mismo”

Así compite... María Vasco: “Lo más importante es creer en uno mismo”

María Vasco es la única atleta que ha logrado hasta ahora una medalla para España en unos Juegos Olímpicos (bronce en los 20 km marcha de Sidney 2000). Retirada ya de la alta competición en esta disciplina, ahora se dedica también con bastante éxito al ámbito de la ruta, hasta el punto de que ha ganado varias carreras y ha anunciado su participación en su primer maratón de cara al próximo año.

Así compite... Ivan Fernández Anaya: “En atletismo hay que competir contra uno mismo para disfrutar”

Así compite... Ivan Fernández Anaya: “En atletismo hay que competir contra uno mismo para disfrutar”

El futuro de Ivan Fernández Anaya en el mundo del atletismo es, según los expertos, muy prometedor, aunque siempre será recordado por un gran gesto, el que tuvo con Abel Mutai en el cross de Burlada: prefirió quedar segundo antes que adelantar al keniano y proclamarse vencedor de la carrera cuando éste se equivocó y bajó el ritmo pensando que ya había atravesado la meta.

Diez consejos para controlar el pánico y dar lo mejor de ti mismo el día de la carrera

Diez consejos para controlar el pánico y dar lo mejor de ti mismo el día de la carrera

De poco o nada sirve realizar un entrenamiento excelente durante meses si el día de la carrera nos invade una sensación de pánico que somos incapaces de controlar. Aprovechar la adrenalina que se genera ante la inminencia de la cita competitiva puede ser positivo, pero hay que saber gestionarla adecuadamente para evitar consecuencias desagradables. El equipo de Asics nos ofrece en su portal web diez consejos útiles que nos pueden ayudar a lograr este propósito.

García Beneito y Anne Marie Flammersfeld, primeros que logran un pleno en el 4 Deserts en un mismo año

García Beneito y Anne Marie Flammersfeld, primeros que logran un pleno en el 4 Deserts en un mismo año

Tras la celebración de la última etapa de The Last Desert, ganada por el alemán Michael Brehe, el español Vicente García Beneito y la también germana Anne Marie Flammersfeld se convierten en las primeras personas que consiguen vencer en un mismo año en las categorías masculina y femenina de las cuatro ultramaratones que conforman el Grand Slam 4 Deserts: los desiertos de Atacama, Gobi y Sahara más la ultra de la Antártida.

García Beneito puede ser el primero en lograr cuatro victorias en un mismo año en el Grand Slam 4 Deserts

García Beneito puede ser el primero en lograr cuatro victorias en un mismo año en el Grand Slam 4 Deserts

Tras lograr el triunfo esta temporada en los desiertos de Atacama, Gobi y Sahara, el español Vicente García Beneito inició ayer domingo el ultramaratón de la Antártida, con una distancia de 250 kilómetros divididos en seis etapas. En caso de vencer también en el Polo Sur, García Beneito sería la primera persona que logra el pleno de victorias en el Grand Slam 4 Deserts en un mismo año.