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jueves, 25 de abril de 2024 00:00h.
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Entrevistas
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Florence Kiplagat: “Sueño con romper la barrera de los 65 minutos en la Mitja Marató de Barcelona”

La atleta keniata Florence Kiplagat acudirá a la próxima edición de la Edream Mitja Marató de Barcelona del 15 de febrero con "el sueño" de poder superar la barrera de los 65 minutos, lo que le serviría para bajar el récord mundial de la distancia que impuso ella misma en la pasada edición (1:05:12) y que además piensa que quedaría "por muchos años" sin poder batirse.

Actualidad
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Kilian Jornet gana su séptima Zegama-Aizcorri y rebaja en seis minutos el récord de la prueba

La Zegama-Aizcorri 2014 ha resultado trepidante, hasta el punto de que los tres primeros clasificados han realizado marcas inferiores al anterior récord de la prueba, que estaba en poder de Rob Jebb desde el año 2005. Estas posiciones han sido para Kilian Jornet (3h48’), Marco de Gasperi (3h50’) y Luis Alberto Hernando (3h50’), mientras que en categoría femenina el triunfo fue para la estadounidense Stevie Kremer, con un crono de 4h46’.

Consejos

Correr o andar más de 30 minutos 3 días por semana aporta más beneficios a corto plazo que una hora diaria

Con la llegada del buen tiempo, muchas personas deciden salir a la calle a correr o a andar para ponerse en forma. Unos nuevos deportistas que, según ha asegurado a Europa Press el presidente de la Federación Española de Medicina del Deporte (Femede), Pedro Manonelles, van a conseguir unos mejores resultados a corto plazo si realizan 30 minutos de ejercicio durante tres días a la semana que si lo realizan una hora todos los días.