Buscar
jueves, 25 de abril de 2024 07:24h.
llevar
Material-Complementos
shine misfit_topacio

Llega a España Shine, el monitor de actividad de Misfit que ayuda a llevar una vida más saludable

Misfit acaba de anunciar la disponibilidad en España de su monitor de actividad física Shine, un dispositivo que puede llevarse como pulsera o en los zapatos, cinturón o traje de baño, ya que está pensado para reconocer diferentes actividades deportivas como natación, baloncesto, tenis o fútbol, gracias a los sensores de movimiento que registran el ejercicio del usuario.

Actualidad
Ryan3

El ganador de la Transgrancaria 2014, Ryan Sandes, es descalificado por no llevar manta de emergencia

Una nota oficial publicada este domingo por la organización de la The North Face® Transgrancanaria 2014 confirma la descalificación del ganador de la prueba reina de 125 kilómetros, Ryan Sandes, por no llevar consigo la manta de emergencia que estipula el reglamento de la competición en el último control efectuado en el Faro de Maspalomas.

Consejos

Tres estrategias para llevar el ritmo en un maratón

Un maratón se puede correr de tres maneras distintas: empezar a ritmo suave y terminar más rápido, comenzar a un ritmo fuerte y aflojar en los últimos kilómetros o mantener durante toda la carrera un ritmo constante. El portal digital de la firma Asics nos explica las ventajas e inconvenientes de cada una de estas estrategias.

Entrevistas

Santi Ruiz, pionero del barefoot running en España: “Nuestros pies no están hechos para llevar calzado”

Farmacéutico, padre, corredor de lo que sea y triatleta Ironman. Así se presenta Santi Ruiz, considerado como el precursor en España del barefoot running, una técnica cada vez con un mayor número de adeptos que consiste en correr descalzo o con zapatillas minimalistas para que los pies se puedan mover de forma natural. Quienes lo prueban aseguran que obtienen mayor rendimiento con menos volumen de entrenamiento, una recuperación mucho más rápida y, sobre todo, una enorme sensación de libertad.