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viernes, 29 de marzo de 2024 00:02h.
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Consejos
hidratación

¿Cuántos litros de líquido podemos perder al correr por ambientes calurosos?

La pérdida de líquidos en el organismo al hacer esfuerzos en ambientes calurosos puede superar ampliamente valores de más de un litro por hora, según han destacado expertos reunidos en las Jornadas sobre Nutrición y Salud celebradas en Barcelona, impulsadas por la Real Academia de Medicina de Cataluña.