La versión número 17 de la ASICS GEL-NIMBUS es una zapatilla cómoda y ligera que permite amortiguar la pisada durante toda la carrera. Asegura una mayor suavidad en el aterrizaje del pie, permitiendo que puedas mejorar tus tiempos de cara al maratón.
La Mitja Marató de Cambrils congregará a 2.500 atletas en su sexta edición, que se disputará este domingo 1 marzo y tendrá un impacto económico estimado de 200.000 euros para este municipio de la costa de Tarragona, según ha informado su ayuntamiento.
En la rutina de entrenamiento de cualquier corredor que se esté preparando para un maratón resulta imprescindible la inclusión de algún rodaje largo, puesto que ayuda a mejorar la resistencia y prepara al cuerpo para el día de la competición. El portal web de la firma ASICS nos ofrece algunos consejos a tener en cuenta.
El calcetín técnico KIMO, de la firma Hoko, ofrece excelentes prestaciones en actividades outdoor, siendo ideal para media y larga distancia. Con acolchado en las zonas de mayor impacto o fricción, minimiza la aparición de rozaduras y ampollas.
El nuevo modelo GT-2000 3 de la firma deportiva ASICS ha sido diseñado para corredores pronadores con un peso inferior a 80 kilos. Estamos ante una zapatilla que ofrece las mismas características que las Cumulus, con el valor adicional que supone la incorporación de la tecnología DuoMax para mejorar la pisada.
Geisha es la prenda térmica de manga larga del catálogo de Hoko que más abriga. Su buen ajuste, excelente evacuación del sudor y alto grado de aislamiento térmico la convierten en una aliada perfecta contra el frío.
Madrid Km 0 será el nombre del primer triatlón de larga distancia que tendrá por escenario la capital de España, el 27 de septiembre próximo, con la meta en el corazón de la ciudad, la Puerta del Sol.
La Camp Trail Vest Light es una de las mochilas de trail running más ligeras, y ha logrado hacerse un hueco entre las más codiciadas gracias a sus prestaciones y peso. Su capacidad de 10 litros la convierte en una excelente alternativa para media y larga distancia.
La dieta mediterránea no es sólo una manera de comer, es un patrón alimentario que se ha relacionado constantemente con una serie de beneficios para la salud, incluyendo la disminución del riesgo de enfermedades crónicas y cáncer. Ahora, una nueva investigación relaciona este tipo de alimentación con telómeros más largos, un biomarcador asociado a una vida más prolongada.
Los atletas de élite kenianos tienen una mejor oxigenación cerebral cuando hacen esfuerzos máximos, factor que según el estudio de un profesor de la Universidad del País Vasco (UPV-EHU) puede contribuir a su éxito en carreras de larga distancia.