Baleares es uno de los destinos que mejor combinan el turismo con el deporte, por lo que son muchos los deportistas, tanto profesionales como aficionados, que participan en las competiciones que se celebran en el archipiélago. Su orografía y su clima hacen de las Islas el escenario de muchas carreras, pruebas de BTT y triatlones que cuentan por miles sus participantes y espectadores.

Dentro del Parque Nacional de las Islas Atlánticas, en Galicia, la Ruta Sur de la isla de Ons es un itinerario circular que tiene una longitud de 6,5 kilómetros y un desnivel de 80 metros. Sus principales puntos de interés son las propias playas, el Mirador de Fedorentos, Buraco do Inferno y la Ensenada de Caniveliñas.

El atleta Darío Dorta tratará de recorrer más de 300 kilómetros en siete días y en las siete islas canarias con la finalidad de recaudar fondos para la investigación y la ayuda a los enfermos de cáncer.

Dentro del encanto paisajístico y natural de las Islas Cíes, la Ruta del Monte Faro cuenta con una distancia de 7 kilómetros y un desnivel de 750 metros, por lo que se trata de una excursión muy asequible para todo tipo de personas. Algunos de sus principales puntos de interés son el Lago, Centro de Información, Playa de Nosa Señora, Pedra da Campá, observatorio de aves y el mirador de Monte Faro.

El Parque Nacional de las Islas Atlánticas representa sistemas naturales ligados a zonas costeras y plataforma continental de la Región Eurosiberiana. Los acantilados, los matorrales, las dunas y las playas, así como los distintos fondos marinos (de roca, de arena, de concha, etc.), crean un gran mosaico de ecosistemas en estas islas y las aguas que los rodean. Uno de sus itinerarios más espectaculares para realizar una excursión es la Ruta Norte de la Isla de Ons.