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15:47h. Sábado, 28 de marzo de 2020
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Granada acoge este domingo el Campeonato de España de Media Maratón

Granada acoge este domingo el Campeonato de España de Media Maratón

Este domingo 10 de mayo tendrá lugar, dentro de la celebración del XXXIII Medio Maratón Ciudad de Granada, la disputa del Campeonato de España de Media Maratón, con organización a cargo del Ayuntamiento de Granada a través de su Concejalía de Deportes y la conquista de un nuevo récord de participación al alcanzar la cifra de 4.000 inscritos.

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Granada acogerá el próximo 10 de mayo el Campeonato de España de Media Maratón

Granada acogerá el próximo 10 de mayo el Campeonato de España de Media Maratón

El concejal de Deportes del Ayuntamiento de Granada, Antonio Granados, y el vicepresidente de la Real Federación Española de Atletismo y presidente de la Andaluza, Enrique Cuenca, fueron los encargados de presentar la 33ª edición de la Media Maratón Ciudad de Granada, que se celebrará el próximo 10 de mayo y que este año acogerá el Campeonato de España de Media Maratón para las categorías absoluta y veteranos.

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Granada acogerá la primera Ultra Sierra Nevada, con 83 km y 10.038 m de desnivel

Granada acogerá la primera Ultra Sierra Nevada, con 83 km y 10.038 m de desnivel

Salir desde el Conjunto Monumental de la Alhambra y el Generalife para recorrer 83 kilómetros con un desnivel total acumulado de 10.038 metros a través de senderos y caminos desde la ciudad de Granada hasta el Pico Veleta y la Estación de Esquí de Pradollano constituye el principal objetivo de la primera edición de la Ultra Sierra Nevada, que se celebrará el próximo 13 de septiembre.

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La UGR organiza una mesa redonda sobre los beneficios de la cerveza en la recuperación deportiva

La UGR organiza una mesa redonda sobre los beneficios de la cerveza en la recuperación deportiva

Cerveza e hidratación, vida activa y saludable, teoría y práctica, son las bases de la actividad que ha organizado este martes en Granada el Centro de Información Cerveza y Salud y la Universidad de Granada. Una mesa redonda sobre la importancia de hacer ejercicio físico, así como los beneficios que el consumo moderado de cerveza podría tener en la recuperación del deportista tras la práctica de ejercicio, ha sido la encargada de inaugurar una jornada en la que han participado más de 50 alumnos de la Universidad.

Consejos
El zumo de granada incrementa la resistencia y recuperación en atletas de maratón

El zumo de granada incrementa la resistencia y recuperación en atletas de maratón

Un estudio de la Universidad Miguel Hernández (UMH) de Elche ha demostrado que el consumo de zumo 100% de granada reporta importantes beneficios para los atletas de maratón, ya que su consumo regular en la práctica de ejercicios aeróbicos incrementa la resistencia y recuperación del deportista, al tiempo que baja los niveles de colesterol y reduce la percepción de ansiedad y nerviosismo.