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14:25h. Sábado, 28 de marzo de 2020
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Consejos
Entrenamiento de fuerza para corredores: los fondos

Entrenamiento de fuerza para corredores: los fondos

Un consejo a la hora de realizar fondos es mantener la barbilla dirigida hacia arriba durante el ejercicio, girar la base de las manos apoyadas ligeramente hacia afuera, con los dedos dirigidos hacia dentro, y no bloquear los codos al hacer la extensión completa, ya que sobrecargaremos más los músculos y articulaciones.

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Miquel Pucurull correrá con 75 años el maratón de Barcelona para recaudar fondos para los niños diabéticos

Miquel Pucurull correrá con 75 años el maratón de Barcelona para recaudar fondos para los niños diabéticos

Bajo el lema Corre la maratón de Barcelona'2014 conmigo, por los niños diabéticos, el atleta catalán Miquel Pucurull ha iniciado una acción solidaria con la intención de recaudar fondos destinados a sufragar la investigación que el Hospital Sant Joan de Déu está efectuando sobre la diabetes infantil. El proyecto culminará el próximo 16 marzo, cuando a sus 75 años correrá el maratón de Barcelona.

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Cruz Roja organiza hoy en Tenerife una carrera solidaria para recaudar fondos para los desayunos escolares

Cruz Roja organiza hoy en Tenerife una carrera solidaria para recaudar fondos para los desayunos escolares

Cruz Roja organiza hoy domingo dos carreras benéficas con el objetivo de recaudar fondos para ampliar el servicio de desayunos escolares en la comarca de La Laguna, Tegueste y El Rosario (Tenerife). En concreto, habrá una carrera de montaña con un recorrido de 11,8 kilómetros (El Naciente, El Sardán, La Degollada, La Orilla, El Nieto y El Caidero) y otra urbana, de 5,4 kilómetros, por el casco histórico de Tegueste.

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Cruz Roja organiza la I Carrera Solidaria Popular en Valencia para recaudar fondos

Cruz Roja ha organizado en Valencia la I Carrera Solidaria Popular con el fin de recaudar fondos para el llamamiento Ahora más que nunca, para el que se espera contar con una participación cercana a los 1.000 corredores, según ha informado la entidad en un comunicado. La prueba tendrá lugar el 14 de abril a las 10:00 horas, sobre una distancia de 5.000 metros.