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14:55h. lunes, 21 de septiembre de 2020
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Consejos
Cómo elegir las zapatillas más adecuadas para correr un maratón

Cómo elegir las zapatillas más adecuadas para correr un maratón

Tan importante como el entrenamiento a la hora de correr un maratón es elegir el material adecuado que vestiremos ese día, sobre por lo que respecta a las zapatillas. Por este motivo, la firma ASICS nos explica en su página web algunas consideraciones que deberemos tener en cuenta a la hora de elegir el calzado idóneo a nuestras características.

Consejos
Las claves que debemos valorar a la hora de elegir un gimnasio

Las claves que debemos valorar a la hora de elegir un gimnasio

Uno de los propósitos que muchos se imponen de cara al nuevo año es empezar a cuidarse más. Por ello, la famosa frase 'Este año me apunto al gimnasio' es ya un clásico. Una vez nos hemos decidido, llega el siguiente paso: ¿A qué gimnasio me apunto? La elección del centro que hagamos va a ser determinante y marcará nuestro compromiso y constancia.

Material-Complementos
Impermeabilidad y transpirabilidad: El gran dilema a la hora de elegir un chubasquero para correr

Impermeabilidad y transpirabilidad: El gran dilema a la hora de elegir un chubasquero para correr

Comprar un chubasquero constituye una de las decisiones más complicadas para cualquier corredor, ya que a los gustos y características personales de cada uno debemos sumar la gran oferta de productos existente, la información en ocasiones algo confusa que proporcionan las marcas y la conveniencia de sacrificar más o menos impermeabilidad en favor o en detrimento de la transpirabilidad.

Actualidad
La Andorra Ultra Trail Vallnord 2015 abre inscripciones con cinco distancias a elegir
LA PRUEBA REINA ES LA RONDA DELS CIMS, DE 170 KM Y 13.500 M DE DESNIVEL POSITIVO

La Andorra Ultra Trail Vallnord 2015 abre inscripciones con cinco distancias a elegir

La Andorra Ultra Trail Vallnord vuelve a ponerse en marcha para la edición de 2015 con la apertura este lunes, 10 de noviembre, de la que será la séptima edición de un evento que ya se ha consolidado como una de las citas imprescindibles del circuito mundial de carreras por montaña.

Consejos
Criterios para elegir unas buenas gafas de sol

Criterios para elegir unas buenas gafas de sol

Se acerca el verano y, con ello, aumentan las condiciones de luminosidad. Si no protegemos convenientemente nuestra vista podemos llegar a padecer diversas lesiones oculares, especialmente en caso de que pasemos muchas horas a la intemperie. Por eso resulta esencial en esta época del año elegir y utilizar unas buenas gafas de sol.

Material-Complementos
Criterios para elegir los mejores calcetines para correr

Criterios para elegir los mejores calcetines para correr

Resulta extraño encontrar a algún corredor que no cuide la elección del calzado más adecuado para sus sesiones de entrenamiento y competición. También somos muy conscientes de la importancia de adquirir buenas camisetas, mallas, guantes, gorros, cortavientos... Pero, ¿y los calcetines? ¿Conocemos las ventajas y beneficios que aporta escoger el par que mejor se ajuste a nuestras necesidades?