Estiramientos para corredores: Tríceps braquial
La rigidez de los músculos extensores del codo es la principal causa del codo del tenista, es decir, del dolor en la parte externa del codo durante los movimientos del brazo. Esta rigidez suele estar causada por sobrecargar o forzar estos músculos o, también, por trabajar contra resistencia con el brazo totalmente extendido.