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05:15h. miércoles, 08 de julio de 2020
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Los beneficios de correr cuesta arriba

Los beneficios de correr cuesta arriba

Un artículo escrito por Brooke Peyman y publicado en el portal www.ehowenespanol.com asegura que correr cuesta arriba es una actividad intensa que activa por completo nuestro cuerpo, con beneficios evidentes para el corazón, los músculos, los pulmones y el sistema esquelético en general, al tiempo que ayuda también a mantener un peso saludable.