Las barritas PROTEIN PLUS 33% de PowerBar son una elección adecuada para consumir después del ejercicio gracias a su alto aporte de proteínas de primera calidad, además de sus excelentes sabores de Chocolate-Cacahuete y Vainilla-Frambuesa.
Para finalizar con éxito un duro entrenamiento o una competición necesitas tener al máximo las reservas de energía antes de empezar y reponerlas convenientemente durante el esfuerzo, evitando de esta forma el agotamiento y el consecuente fracaso.
El Cabildo de Tenerife ha presentado la Tenerife Bluetrail 2014, la carrera de montaña más alta de España, que se desarrollará el 18 de octubre a través los parajes naturales de la isla de Tenerife y que tendrá ubicada la meta en Puerto de la Cruz. La prueba ofrece cuatro modalidades con distintas categorías adaptadas a los diferentes niveles y condiciones de los participantes.
El sendero PR-PNPE 25, dentro del Parque Nacional de los Picos de Europa, conduce desde Fuente Dé a la Vega de la Liordes a través de una ruta circular de 11 kilómetros, 970 metros de desnivel positivo y otros 970 metros de desnivel negativo que suponen una combinación perfecta entre el valle y la alta montaña.
El CrossFit es un tipo de actividad física de alta intensidad que tiene su origen en el entrenamiento militar, aunque según sus promotores puede practicarlo todo el mundo. Uno de sus principales atractivos es que cada sesión es diferente, lo que permite no caer en la rutina y supone la posibilidad de afrontar nuevos retos cada día adaptados a la persona y a su estado físico.
La ruta que nos lleva hasta la cima de los Horcados Rojos, en el Parque Nacional de los Picos de Europa, tiene una longitud de 11,4 kilómetros (entre la ida y la vuelta) y un desnivel de 772 metros de subida (más otros 772 metros de bajada). El hecho de que la totalidad del trazado transcurra por terreno de alta montaña implica que este itinerario esté catalogado con un nivel de dificultad media.
Al igual que ocurre con la moda y los complementos, el mundo de los gimnasios no escapa a las nuevas tendencias. Desde la Federación Nacional de Empresarios de Instalaciones Deportivas (FNEID) apuntan que las diferentes disciplinas del fitness serán las actividades más demandadas durante este año 2014, aunque sostienen que la sala de tonificación, conocida también como sala de musculación o de máquinas, mantendrá su público, ya que cada vez somos más conscientes de los beneficios que tiene combinar o alternar las actividades de tonificación con otras más aeróbicas.
La Asociación de Guías de Alta Montaña del Valle de Arán (AGVA-Nauta Montanha) ha nacido para aglutinar por primera vez a todos los técnicos deportivos de alta montaña y guías UIAGM que trabajan en el valle del Pirineo leridano.
Desarrollada en colaboración directa con corredores de élite, la zapatilla ligera Asics Gel Fuji Sensor 2 de Asics está diseñada para proporcionar comodidad en tus carreras de trail de larga distancia gracias a su pisada flexible y su buena capacidad de respuesta, que aporta una excelente sensación al contactar con la superficie.
La retirada del atleta español Chema Martínez será la principal atracción este martes de la San Silvestre Vallecana 2013, en la que el hispano-marroquí Ayad Lamdassem parte como favorito, mientras que en categoría femenina la gran aspirante es la keniata Linet Masai, con Natalia Rodríguez y Nuria Fernández como españolas más representativas en la salida.