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viernes, 29 de marzo de 2024 00:02h.
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Consejos
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Cerca de 20 millones de españoles no realizan ningún tipo de actividad física

El 44% de los españoles no hace "ninguna" actividad física, lo que supone que en España hay 20 millones de personas que "no se mueven", según se desprende del estudio 'Actividad física y deporte: Un nuevo enfoque del bienestar. La necesidad de una estrategia ambiciosa para una sociedad activa y saludable'.

Consejos
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Los niños que realizan actividad física después de clase mejoran su capacidad de atención y cognición

Los niños que realizan actividad física entre moderada y vigorosa durante al menos 60 minutos al día después de salir de la escuela registran una mejora sustancial en su capacidad para prestar atención, evitar la distracción y cambiar entre tareas cognitivas, según concluye una prueba realizada durante nueve meses con 221 niños y que se detalla en la revista Pediatrics.

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Llega a España Shine, el monitor de actividad de Misfit que ayuda a llevar una vida más saludable

Misfit acaba de anunciar la disponibilidad en España de su monitor de actividad física Shine, un dispositivo que puede llevarse como pulsera o en los zapatos, cinturón o traje de baño, ya que está pensado para reconocer diferentes actividades deportivas como natación, baloncesto, tenis o fútbol, gracias a los sensores de movimiento que registran el ejercicio del usuario.