Qué cenar antes de una carrera o competición runandwalk.net 18 de mayo de 2014 (14:18 h.) TAGS: videos carrera qué antes competición cenar Quizás también le interese: Cómo mejorar el rendimiento en una carrera de 10 km Qué hacer después de correr tu primer maratón Calentamiento básico para running Entrenamiento funcional para fondistas